Protein nạc như cá, thịt gà bỏ da, trứng, đậu hũ và tempeh giúp duy trì cơ bắp, tăng cường trao đổi chất và làm bạn no lâu hơn. Cá
Danh mục: Protein nạc cho chế độ ăn cân bằng
Protein nạc giúp duy trì khối lượng cơ, hỗ trợ giảm cân và cảm giác no lâu.